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Titel 21-40 von 53


Kerkeling, Ralf; Graf, Stefan

Ohne Mampf kein Dampf

Optimale Ernährung für Ausdauersportler

4.0

Mehr als Pasta-Party und Proteinriegel: So macht Fitness-Ernährung Spaß! Ohne eine gute Mahlzeit geh ...

Im Bestand seit: 23.06.2020

Verfügbar

Buck, Dieter

"hochgehberge" zum Runterkommen

Wandern im und um das Biosphärengebiet Schwäbische Alb

Dieter Buck entführt auf die Hochebenen, Wacholderheiden und Schafweiden der Schwäbischen Alb und pr ...

Im Bestand seit: 15.06.2020

Verfügbar

Gooley, Tristan

Unsere verborgene Natur

Honig hören, die Himmelsrichtung fühlen, die Dämmerung riechen – Wie wir unser angeborenes Gespür für die Natur wiederentdecken

3.0

Wer Tristan Gooley auf seinen packenden Erzählpfaden folgt, erfährt Erstaunliches: Vögel und Blumen, ...

Im Bestand seit: 15.06.2020

Verfügbar

Bahnmüller, Wilfried; Wengel, Tassilo

Wanderführer Franken: Das Wanderbuch Franken. 53 Wanderungen in Ober-, Mittel- und Unterfranken.

Tagesausflüge Altmühltal, Fränkisches Seenland, Spessart, Fränkische Schweiz, Mainfranken.GPS-Tracks

2.5

Spessart, Fränkisches Weinland, Rhön, Fränkische Schweiz, Frankenwald und Fichtelgebirge, Steigerwal ...

Im Bestand seit: 08.05.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.05.2024

Freudenthal, Lars

Mystische Pfade Schwäbischen Alb: 35 Wanderungen auf den Spuren von Mythen und Sagen

Mystische Wanderungen und Sagenwanderungen. Mit GPS-Tracks zum Download

2.0

Erleben Sie die Schwäbische Alb von ihrer mystischen Seite! Begeben Sie sich mit diesem Wanderführer ...

Im Bestand seit: 24.03.2020

Verfügbar

Bleyer, Alexandra

Kärntner Kesseltrieb

Kriminalroman

4.0

Tiefschwarzer Humor aus dem Mölltal. Mit Touristen im Revier hat Aufsichtsjäger Sepp Flattacher sei ...

Im Bestand seit: 16.10.2019

Verfügbar

Vollmer, Sebastian; Hechler, Dominik

German Champion

Die Geschichte meiner NFL-Karriere

3.0

Wie schafft man es als deutscher American-Football-Spieler in die NFL? Die beeindruckende Geschichte ...

Im Bestand seit: 17.07.2019

Verfügbar

Felber, Ulli

Waldbaden – das kleine Übungshandbuch für den Wald

4.0

Wer Entspannung sucht oder seine Gesundheit stärken will, sollte »Shinrin Yoku« oder »Waldbaden«, wi ...

Im Bestand seit: 20.02.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.05.2024

Kalb, Rolf

Die faszinierende Welt des Snooker

4.0

Immer mehr TV-Zuschauer sind fasziniert von Snooker, der schwierigsten Billard-Spielart, deren Popul ...

Im Bestand seit: 20.02.2019

Verfügbar

Brady, Tom

Die TB12-Methode

Der Schlüssel zu lebenslanger Fitness und Leistungsfähigkeit. Mit vielen Übungen für Kraft, Mobilität und Flexibilität, Ernährungsprogramm, Rezepten und persönlichen Anekdoten

5.0

Zehn Teilnahmen am Super Bowl. Siebenmal als Sieger. Fünfmal wurde er als wertvollster Spieler des F ...

Im Bestand seit: 12.01.2019

Verfügbar

Raack, Alex

Wolle

ein Fan zwischen Ost und West

4.5

Es ist das Jahr 1982, Wolfgang Großmann, genannt Wolle, sitzt in einer Zelle der Stasizentrale Dresd ...

Im Bestand seit: 11.06.2018

Verfügbar

Schwermer, Alina

Wir sind der Verein

Wie fangeführte Klubs den Fußball verändern wollen. Neun Geschichten von Deutschland bis Israel

3.0

Der Fußballverein als Renditeobjekt? Insolvenzen? Arrogante Vereinsfunktionäre? Immer mehr Fans such ...

Im Bestand seit: 23.05.2018

Verfügbar

Engle, Charlie

Running Man

Ein Ultralauf zurück ins Leben: Aus dem Drogenrausch zum Runners High

3.7

Vom Drogenjunkie zum Ultraläufer? Charlie Engle, der Sohn von Hippie-Studenten, entdeckt schon früh  ...

Im Bestand seit: 23.05.2018

Verfügbar

Flanagan, Shalane; Kopecky, Elyse

Run Fast Eat Slow

Nährstoffreiche Rezepte für Sportler

1.7

Die Weltklasse-Marathonläuferin und viermalige Olympia-Teilnehmerin Shalane Flanagan und die Chefköc ...

Im Bestand seit: 23.05.2018

Verfügbar

Müller-Wohlfahrt, Dr. Hans-Wilhelm

Mit den Händen sehen

Mein Leben und meine Medizin

3.8

Dem Tastsinn seiner Hände sagt man magische Kräfte nach und Patienten aus der ganzen Welt kommen, um ...

Im Bestand seit: 27.03.2018

Verfügbar

Esume, Patrick; Coach Esume; Jensen, Björn

Believe the Hype!

American Football: Mehr als nur ein Spiel

4.5

Der Superbowl, das Finale der US-amerikanischen Football-Meisterschaft, ist eines der größten Sporte ...

Im Bestand seit: 06.10.2017

Verfügbar

Lind, Ekard

Fitness für Vielsitzer

mit speziellen Übungen für Schreibtisch, Reise und zu Hause

5.0

Ungefähr zwei Drittel unserer Zeit verbringen wir im Sitzen. Egal ob bei der Arbeit oder in der Frei ...

Im Bestand seit: 01.09.2017

Verfügbar

Bachfischer, Bernd

Athletiktraining fürs Klettern und Bouldern

Über 80 Übungen für Schulter, Core, Hüfte und Sprunggelenk

5.0

Ob im Freien oder indoor, gesichert oder ungesichert – Klettern beansprucht den ganzen Körper. Umso  ...

Im Bestand seit: 11.08.2017

Verfügbar

Klein, Barbara

Miniband-Fitness

das effektive Ganzkörper-Training

5.0

Dieser Ratgeber bietet die besten und wirksamsten Übungen mit dem Miniband: Das Training mit dem Min ...

Im Bestand seit: 17.01.2017

Verfügbar

Taylor, Erin

Yoga für Sportler

Im Training wie im Wettkampf kann ein Ungleichgewicht entstehen: Die einen Muskeln arbeiten zu viel, ...

Im Bestand seit: 26.10.2016

Verfügbar