die E-Ausleihe-Franken. Keine Angst! ... ist auch eine Lösung

 

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Inhalt:

 

Informationen zum Titel

eBook
 
 
 
 
Titel:
Keine Angst! ... ist auch eine Lösung
 
Jahr:
2018
 
Sprache:
Deutsch
 
ISBN:
9783641225377
 
Format:
ePub
 
Geeignet für:
Umfang:
176 S.
Dateigröße:
833 KB
Ausleihdauer in Tagen:
 
 

Inhalt:

"Was, wenn wir feststellen, dass unsere Ängste überflüssig sind?" (Alexa Hennig von Lange, Marcus Jauer) Alexa Hennig von Lange und Marcus Jauer ergründen Ängste, die jeder kennt, indem sie sich ihren eigenen Ängsten stellen: Nichts Besonderes zu sein, gefeuert, verlassen oder kritisiert zu werden. Zu versagen oder sich selbst zu verlieren. Flugangst, Hypochondrie, Zukunftsangst - auf der Suche nach Ursachen durchforsten die Autoren in abwechselnden Kapiteln ihre Kindheit und nehmen Schlüsselmomente ihres Lebens in den Blick. Charmant und selbstironisch fördert das Ehepaar universale Ängste, soziale Phobien und hartnäckige Sorgen zutage, um zu verstehen, wie Angst unseren Alltag, unser Handeln, unsere Beziehungen bestimmt, und um davon frei zu werden. In ihren Geschichten steckt die optimistische Überzeugung, dass wir unseren Gefühlen nicht hilflos ausgeliefert sind. Wenn einem die eigene Paranoia das Leben ruiniert - warum nicht entscheiden, dass es reicht? Selbsterkenntnis ist der erste Schritt zu mehr Vertrauen und Mut. Und vor allem zu mehr Humor. Ein Buch für Frauen und für Männer, denen die eigenen Ängste und die des anderen bisher ein Rätsel waren. Das Mutmachbuch für die Generation Angst Große Medienpräsenz der Autoren Aktuelle Beispiele und persönliche Geschichten Im Wechsel erzählt aus Männer- und Frauenperspektive
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Exemplarinformationen

 
 
 
 
 
Exemplare:
(1)
 
Verfügbar:
(1)
 
Vormerker:
(0)
 
Voraussichtlich verfügbar ab:
sofort
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Nutzungsbedingungen

 
 
 
 
 
Max. Ausleihdauer:
21 Tage
 
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