die E-Ausleihe-Franken. Zuletzt zurückgegeben

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Augner, Dr. Christoph

Wut ist auch keine Lösung

Ärger und negative Gefühle in den Griff bekommen

Wut ist fast nie eine Lösung, ihre negativen Seiten sind unübersehbar. Sie schädigt Beziehungen, ver ...

Im Bestand seit: 13.10.2022

Verfügbar

Melnik, Sofia

Natürlich schmerzfreier Rücken

Die ganzheitliche Therapie mit nachhaltiger Wirkung, Sanfte Übungen für einen starken Rücken

1.0

Rückenschmerzen betreffen immer den ganzen Menschen! Körperliche Belastung, Fehlhaltungen, Stress, f ...

Im Bestand seit: 16.11.2016

Verfügbar

Eckardt, Manuel

Das 5-Minuten-Rückentraining

In 8 Wochen stark und schmerzfrei. Give me five! Inkl. kostenlosem Video-Coaching mit Gesundheitstrainer Manuel Eckardt. Empfohlen von: Aktion Gesunder Rücken e.V.

4.6

Der erste Gesundheitsratgeber mit interaktivem Personal Coach! Dieser Ratgeber geht Rückenschmerzen  ...

Im Bestand seit: 17.01.2017

Verfügbar

Schwarz, Gabriela

Arthrose natürlich behandeln

Heilmittel, die für Linderung sorgen. Die Behandlung effektiv unterstützen.

3.2

Dieser Ratgeber enthält die wichtigsten Informationen über die Erkrankung „Arthrose“. Der Schwerpunk ...

Im Bestand seit: 12.06.2017

Verfügbar

Hirschfelder, Alexandra; Offenborn, Sabine

Lecker ohne ... Zucker

Gesund süß genießen. In Kooperation mit www.lecker-ohne.de, das Rezept-Portal für Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten.

3.2

Endlich weniger Zucker essen! Zucker hat einen hohen Gewöhnungseffekt, viele Menschen möchten den Ko ...

Im Bestand seit: 19.06.2018

Verfügbar

Gräßer, Melanie; Hovermann, Eike

Kinder brauchen Rituale

So unterstützen Sie Ihr Kind in der Entwicklung. Stressfrei durch den Familien-Alltag. Empfohlen von: Akademie für Kindergarten, Kita und Hort

Die besten Tipps von Erzieherinnen, Kinderpsychologen, Familientherapeuten, Eltern und Kindern: Ritu ...

Im Bestand seit: 04.06.2019

Verfügbar

Effmert, Martina

Arbeiten ohne Angst

Endlich frei von Ängsten, Blockaden und körperlichen Stress-Reaktionen im Beruf. Panik stoppen - Resilienz stärken

Ein mulmiges Gefühl vor dem nächsten Meeting oder der wichtigen Präsentation – ungute Gefühle am Arb ...

Im Bestand seit: 13.10.2022

Verfügbar

Largo, Remo H.

Das passende Leben

Was unsere Individualität ausmacht und wie wir sie leben können

4.3

Ein optimistisches, lebenspraktisches Buch, die Quintessenz des bekannten Entwicklungsforschers und  ...

Im Bestand seit: 10.01.2018

Verfügbar

Hirschfelder, Alexandra; Offenborn, Sabine

Lecker ohne ... Milch

Köstlich kochen und backen, Die leckersten natürlichen Alternativen. In Kooperation mit lecker-ohne.de, das Rezept-Portal für Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten

5.0

Milch unter der Lupe Milch ist ein Grundnahrungsmittel, das viele wichtige Nährstoffe enthält. Oder? ...

Im Bestand seit: 19.06.2018

Verfügbar

Weißenberger, Christiane

Das große Schonkost-Kochbuch

Über 130 Rezepte für die ganze Familie mit allen wichtigen Nährwertangaben. Die richtige Ernährung bei Sodbrennen, Magendruck, Blähungen, Völlegefühl und Übelkeit

Völlegefühl, Blähungen oder Übelkeit müssen nicht sein. Langeweile im Speiseplan aber auch nicht! De ...

Im Bestand seit: 09.07.2018

Verfügbar

Wilhelms, Theresia

Krampfadern natürlich behandeln

Venen in 12 Schritten ganzheitlich stärken. Mit vielen Empfehlungen aus der chinesischen Medizin

4.5

Leben ohne Krampfadern – Venen ganzheitlich stärken In wenigen Monaten von Krampfadern zu schönen Be ...

Im Bestand seit: 09.07.2018

Verfügbar

Deutsche Leberhilfe e.V

Gesundheitsratgeber Fettleber

Die Lebensweise ändern - die Leber regenerieren. Ein Ratgeber von Deutsche Leberhilfe e. V. Die Patientenorganisation

4.0

Alles, was derzeit über die Fettleber bekannt ist, und was Sie dagegen tun können: Anders als viele  ...

Im Bestand seit: 04.06.2019

Verfügbar

Rinaldi, Karen

Scheitern erlaubt!

Warum uns gerade das Nicht-Perfekte weiterbringt

3.0

»Ich bin alles andere als perfekt und ich arbeite auch nicht daran.« Karen Rinaldi  ...

Im Bestand seit: 23.06.2020

Verfügbar

Feldman, Deborah

Unorthodox

4.1

"Unorthodox ist ein Enthüllungsbuch, das sich wie ein Roman liest." (Die Welt)Am Tag seines Erschein ...

Im Bestand seit: 21.08.2020

Verfügbar

Hoersch, Judith

Juno und die Reise zu den Wundern

Eine fabelhafte Geschichte

Eine Geschichte voll Weisheit und Liebe - für Jung und Alt und spirituelle SinnsucherJuno ist eine u ...

Im Bestand seit: 28.09.2020

Verfügbar

Tasty

Tasty Das Original - Die geniale Jeden-Tag-Küche

Mit Rezepten von "einfach TASTY"

Neues vom erfolgreichsten Online-Kochkanal der WeltMit diesen 75 genialen Rezepten kommt man ganz ea ...

Im Bestand seit: 28.09.2020

Verfügbar

Gerwarth, Robert

Die größte aller Revolutionen

November 1918 und der Aufbruch in eine neue Zeit

Ein neuer Blick auf ein epochales Ereignis deutscher GeschichteDie deutsche Revolution von 1918 – si ...

Im Bestand seit: 08.10.2020

Verfügbar

#StayHomeChallenge

66 Beschäftigungen für ein Zuhause ohne Langeweile

2.9

Zu viel Zeit daheim?Zuhause ist es am schönsten – aber was, wenn wir dort so viel Zeit verbringen, d ...

Im Bestand seit: 21.12.2020

Verfügbar

Long, Aljoscha; Schweppe, Ronald P.

Mit dem Herzen siehst du mehr

Buddhistische Weisheitsgeschichten und Meditationen über die Kraft des Mitgefühls

Mitgefühl macht glücklich und schenkt unserem Leben Sinn und Bedeutung. Und nicht nur das: Wissensch ...

Im Bestand seit: 22.01.2021

Verfügbar

Jérigné, Séverine

Natur pur - Putzmittel selber machen für Haushalt, Wäsche, Küche, Bad und Garten

Mit Rezepten für Reinigungsmittel, Wasch- und Spülmittel, Entkalker und Polituren. Natürlich putzen - ökologisch, nachhaltig, plastikfrei - -

3.0

Selbst gemachte Reinigungsmittel schützen die Umwelt und die eigene Gesundheit. Séverine Jérigné hat ...

Im Bestand seit: 22.01.2021

Verfügbar