die E-Ausleihe-Franken. Zuletzt zurückgegeben

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Titel 101-116 von 116


Höfler, Heike

Atem-Entspannung

Soforthilfe bei inneren und äußeren Spannungen. Über 70 einfache Übungen zum Lockerwerden

Stress und Anspannung einfach wegatmen Aufatmen. Nicht so schnell außer Atem kommen. Durchatmen, tie ...

Im Bestand seit: 24.07.2022

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Bramstone, Andrew

123 geniale Mikroabenteuer in Deutschland, die man erlebt haben muss!: Die besten Ideen und Abenteuer für unvergessliche Momente - Gönnen Sie sich eine Auszeit fernab von Alltagsstress und Langeweile

Wie Sie mit 123 aufregenden Mikroabenteuern unvergessliche Momente erleben und Ihrem stressigen Allt ...

Im Bestand seit: 13.01.2022

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Tauchen sie mit diesem Hörbuch ein in eine spannende literarische Entdeckungsreise durch die österre ...

Im Bestand seit: 13.01.2022

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Sommer, Hartmut

Der Philosophische Reiseführer

Begeben sie sich mit diesem Hörbuch auf die Spuren der großen philosophischen Denker. Hartmut Sommer ...

Im Bestand seit: 13.01.2022

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Feyerabend, Wolfgang

Berlin - eine literarische Entdeckungsreise

Begleiten sie Wolfgang Feyerabend mit diesem Hörbuch auf spannende literarische Spaziergänge durch d ...

Im Bestand seit: 13.01.2022

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Kritzner, Ulrich

Entspannung 2 Go

Fünf wohltuende Entspannung-, Meditations- Und Hypnose-Übungen für jede Gelegenheit mit Binaural-Beats

Diese Audio-Übungen kombinieren erprobte Verfahren aus den Bereichen der Entspannungstechniken, der  ...

Im Bestand seit: 24.07.2022

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Gardner, JM

Ich lerne Ukrainisch

Ich höre zu, ich wiederhole, ich spreche : Sprachmethode

Im Bestand seit: 01.04.2022

Verfügbar

Gardner, JM

1000 wichtige Wörter auf Ukrainisch für die Reise und die Arbeit

Ich höre zu, ich wiederhole, ich spreche : Sprachmethode

4.5

Im Bestand seit: 24.03.2022

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Plöger, Sven

Zieht euch warm an, es wird heiß!

Wie wir noch verhindern können, dass unser Wetter immer extremer wird

5.0

Dieses Buch führt den Leser unaufgeregt, doch mit klarer Haltung durch dieses existentiell wichtige  ...

Im Bestand seit: 26.11.2020

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Ich wünsch dir Tage voller Licht

Licht und Sonne - von alters her Sinnbilder für alles Göttliche, das menschliche Leben und das Gute  ...

Im Bestand seit: 13.01.2022

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Lynen, Patrick

Autogenes Training - das Einmaleins der Entspannung

Leicht zu erlernen und einfach anzuwenden

Durch den Druck im Beruf und zahlreiche Doppelbelastungen, denen wir uns meist nicht entziehen könne ...

Im Bestand seit: 24.07.2022

Verfügbar

Langenscheidt Audio-Grundwortschatz Deutsch als Fremdsprache

3.6

Der völlig neu entwickelte Grundwortschatz Deutsch als Fremdsprache für englischsprechende Lerner en ...

Im Bestand seit: 01.04.2022

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Abrolat, Torsten; Diesmann, Franziska

Entspannung für die Halswirbelsäule

wohltuende Übungen zur Dehnung, Lockerung und Stärkung der Schulter- und Nackenmuskulaturbei bei Bildschirmarbeit

2.2

Der obere Schulter-Nackenbereich ist bei längerer Bildschirm- oder Schreibtischarbeit meist einer un ...

Im Bestand seit: 24.07.2022

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Jacobson, Edmund; Lynen, Patrick

Durch Anspannung zur Entspannung

zeitgemäße Übungen zur Progressiven Muskelentspannung nach Edmund Jacobsen

4.7

Durch Anspannung zur Entspannung - die zunächst etwas widersprüchliche Logik der Progressiven Muskel ...

Im Bestand seit: 10.01.2018

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Schreder, Tim; Sieglar, Jennifer

Nie wieder keine Ahnung

Politik, Wirtschaft und Weltgeschehen verständlich erklärt

5.0

Wer kennt das Gefühl nicht: Man steht mit anderen zusammen und während sich das Gespräch in Richtung ...

Im Bestand seit: 13.01.2022

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Neitzel, Gesa

Löwenherzen

Zwei unterwegs in Afrika

Was passiert, nachdem du dir einen Lebenstraum erfüllt hast? 2015 wagte Gesa Neitzel den Schritt vom ...

Im Bestand seit: 01.06.2022

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